|
現在ＬＩＦＥからのメールに返信すると宛先に投稿者が選ばれる
設定になっており、サーバ管理者へ問い合わせ中です。
返信の際は、宛先をご確認下さい。
（以下転送いたします。）
飯田様
荒＠かずさ研です。
>この２週間、無理矢理「ダーウィンの生活リズム」を真似て研究生活を
>送ってみましたところ、色々な意味で無理がなく集中度がアップした
>ように感じます。ダーウィンは、Physicalな事柄（食物の消化にかかる
>時間や気温や明るさの変化など）にマッチした研究生活を送っていたんだ
>なあと実感できました。
すばらしいです。生活モデルの改善は研究の進展にとても寄与すると
思いつつなかなか実行は難しいですが、脳を、そのために体を最適な
状態に保つには、（日本的には）信じられないくらいの余裕を持たせる
ことがよいと、常々思っています（若干実践中）。
休憩時間の設定やラボにいる時間など、フランスでは私の身近では
ダーウィンの生活リズムのほうにより近いと思いました（研究者の人々）。
ぜひ今後も続行して、できれば仕事のはかどり具合の指標などプロット
してみてください（定性値（個人的感想の変化）でも可です）。
>am
>07:45 Breakfast by himself
>08:00 Work (his most productive time)
>09:30 Break (Emma(奥さん）reads letters to him)
>10:30 Work
>12:00 Rain or shine, stroll around the Sandwork with Polly,
>his dog, often stopping by the greenhouse to check his plant experiments
>
>
>pm
>01:00 Lunch (main meal)
>01:30 Read the newspapers on the sofa in drawing room
>02:00 Sit in his big chair in the study by the fireplace and write letters
>03:00 Rest in his bedroom while Emma reads letters or a novel to him
>04:00 Late-afternoon stroll
>04:30 Work
>05:30 Rest; Emma reads to him
>07:30 Light dinner with his family
>08:00 Play backgammon with Emma
>08:30 Read or study; listen to Emma play the piano or read a novel
>10:00 Get ready for bed
----------------------------
荒 武
かずさDNA研究所
takeshi@***.***
----------------------------
----- |
|
|
